娄底市委办公室青工委举办第十三期“知书达理”学习沙龙活动

12月11日，娄底市委办公室青工委举办第十三期“知书达理”学习沙龙活动，本期活动以“向阳而生，青春护航”为主题，聚焦党办干部职工身心健康，为大家科普如何科学预防疾病、养成良好生活习惯的健康知识。

娄底市中心医院心血管内科学科主任王裕勤用通俗易懂的语言，就“上班族”常见的高血压、高血脂等疾病的前期预防、指标界定、科学用药等方面进行健康科普，并与大家互动，现场气氛热烈。娄底市中心医院副主任技师廖迪琼运用其专业的心理治疗知识，并结合自身的经历和感受，与大家探讨了如何科学有效调节工作生活中的矛盾，如何正确面对工作生活中的困难，变压力为动力，变挑战为机遇。娄底市中心医院主管护师吴小艳通过沉浸式体验的心理放松疗法，现场为大家进行了一场“心灵疗愈”。

参加活动的年轻干部表示，常态化开展健康知识普及和心理健康疏导很有必要，也很及时。此次活动既提升了大家的保健意识，又打开了大家的心灵之窗，既增长了知识，又释放了压力，有助于党办干部以更加饱满的精神状态、更加强健的身心素质投身于“三服务”工作之中，为推动娄底高质量发展贡献青春力量。

（李盼）