市第二人民医院专家义务为离退休老干部普及防病治病知识

５月１９日，娄底市第二人民医院内三科（内分泌科）主任、主任医师、市十佳医生刘燕妮应邀为市军干所离退休老干部免费讲座，约　５０余名离退休老干部到场。

刘燕妮以《糖尿病的科学防控与心脑课堂》为题，重点讲解了糖尿病治疗的“五驾马车”，即糖尿病教育、饮食治疗、运动治疗、药物治疗和自我血糖监测。为了让老干部记住要领，刘燕妮用“１２３４５”数字记忆法法帮助大家巧妙记忆日常饮食要点：“１”指每天１袋牛奶；“２”指每天２００到２５０克碳水化合物；“３”指每天摄入３个单位优质蛋白（１个单位优质蛋白＝猪肉１两＝鱼２两＝鸡蛋１个）；“４”指４句话：有粗有细、不咸不甜、少吃多餐、七八分饱；“５”指每天摄入５００克蔬菜。她还强调，老年人群常见病、多发心脑类疾病与糖尿病防控相结合非常关键，其中饮食治疗是基石，药物治疗只是辅助作用，切记自行加减量，“五驾马车”必须同步进行，缺一不可，还必须定期到医院复查，延缓并发症的发生。

课中，刘燕妮为到场听众进行了现场答疑，根据病情和防控需求给出了针对性治疗、防控建议，全场气氛活跃。

课后，该院医护人员为到场离退休老干部给大家发放糖尿病、高血压等健康科普资料。

讲座现场

刘燕妮现场答疑

发放健康科普资料